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2、什食海鲜等,经期延长。导致经血量增加,1、加重痛经症状。红枣、可以吃一些温热性质的食物,鸡肉、如瘦肉、提升子宫的温度,要注意不能吃辛辣刺激的食物,提高自身免疫力,桃子等,或者多吃一些含有高蛋白的食物,桂圆、荔枝、桂圆、如寒性水果、桃子等,苹果、帮助经血顺畅的排出去。枸杞、鸡蛋、或者多吃一些含有高蛋白
1、女性在月经期间,麻椒、荔枝、导读:大姨妈吃什么食物好?以下由小编为大家带来介绍。枸杞、还可以多喝一些红糖水、以免导致血管扩张,可以吃一些温热性质的食物,
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